자궁 경부 고리로자는 법

더 나은 자궁 경부 칼라 수면을 취할 수 있도록 몇 가지 팁이 있습니다. 하나는 꼬인 수면 위치를 피하려고 노력해야합니다. 권장되는 수면 위치는 얇은 베개로 등 뒤에 누워 있습니다. 당신의 목에 더 많은 압력을 가질 수있는 또 다른 베개를 사용하지 마십시오. 또한자는 동안 문제가 발생하지 않는 얇은 베개를 사용하십시오. 자궁 경부 칼라로 자고 싶은 사람들을위한 좋은 팁은 플라스틱 랩을 사용하여 목 아래에 배치하여 건조하게 유지하는 것입니다.

자궁 경부 칼라를 사용하면 목 통증을 완화하고 멀리 유지하는 효과적인 방법입니다. 외부 층은 머리가 자유롭게 움직일 수있게하면서 우수한 통기성을 제공하도록 설계되었습니다. 즉, 목에 걱정하지 않고 밤에 솔직하게 잘 수 있습니다. 마지막으로, 부드러운 칼라는 밤에 더 잘 자지도록 도와줍니다. 일단 칼라를 착용하시면 몸의 다른 부분으로 이동할 수 있습니다.

밤에 자궁 경부 칼라를 착용하면서 편안합니다. 잠 들어있을 때 거짓말을 피해야합니다. 부드러운 매트리스는 통증을 일으킬 수있는 뼈 조각을 탈지 할 수 있습니다. 부상당한 목이나 머리가있는 경우 통증이나 불편 함을 방지하기 위해 자궁 경부 칼라를 착용 할 수 있습니다. 이 장치는 밤에 더 잘자는 데 도움이됩니다. 자궁 경부 칼라로 잠자는 방법에 대한 지침을 따르고 건강한 회복을 보장하십시오.

패드를 변경 해야하는 경우 자고있는 동안 목에서 목걸이를 제거 할 수 있습니다. 이렇게하려면 보조 사람이 있어야합니다. 이 과정에서 목을지지하고 어떤 목을 피하고 피하십시오. 칼라를 제거한 후 똑바로 앉을 수 있습니다. 자궁 경부칼 고리를 안전하게 유지해야합니다. 편안한 자세로 누워있는 것은 불편할 수 있지만, 목이 보호됩니다.

자궁 경부 칼라는 중요한 장비입니다. 자고있는 동안 그것이 제자리에 머물러 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 자궁 경부 칼라 이외에 골반 골절은 하악의 진보 장치로 처리 될 수 있습니다. 그러나이 장치는 심각한 부상의 위험을 줄이는 데 효과적 일 것으로 입증되었습니다. 그것은 많은 이점이 있으며 수면에 사용할 수 있습니다. 올바른 모델을 결정하면 즉시 사용할 수 있습니다.

자궁 경부 칼라는 수면 중에 만 착용해야합니다. 환자는 목을 칼라로 움직일 수 없어야합니다. 또한 자궁 경부 칼라는 부드러운 재료 여야합니다. 이렇게하면 잠을 쉽게 할 수 있습니다. 목의 스타일에 따라 옆이나 위장에서 자면 할 수 있습니다. 또한 등 뒤에서 편안하게 휴식을 취할 수 있습니다. 칼라를 착용 할 때, 자고있는 동안 똑바로 지내는 것이 중요합니다.